ワンレシピについてOne Recipeについて

One Recipe(ワンレシピ)は、遺伝子傾向と栄養学に基づき、栄養士・管理栄養士があなただけの食事・運動について対面でカウンセリングするサービスです。

  1. こだわり

    3分野に特化し、
    対面でのカウンセリングにこだわり

  2. ご利用の流れ

    分析キットの使用方法から
    カウンセリングまでの流れ

  3. 料金

    明確な料金で安心して
    サービスをご利用いただけます

  4. 会社概要

    One Recipe(ワンレシピ)を
    運営するFood Smileについて

藤澤直美

あなたらしく輝く未来サポートします

こんな方におすすめ

☑健康と素敵なビジュアルを手に入れて人生を楽しみたい
☑我慢する無理なダイエットはやりたくない。体重は落ちるけど、おなかのぽっこりが気になる
☑運動?やりたくないけど、自分に合ったものなら日々習慣に出来ることを始めたい

【プロフィール、メッセージ】
病院では治療食を、老健・デイサービス・通所リハビリテーションでは、ご高齢の介護食やロコモ防止のリハビリ食など、
様々な施設で献立作り、調理を15年以上経験。たくさんの方と触れ合い、改めて予防医学の大切さを再認識しました。
現在特定保健指導で2000人以上を担当。
様々な職種で不規則な勤務の方でも、その人に合った生活リズムでやれる食事や活動を、一緒に考え、実践&継続をサポート。
ダイエットは辛くて我慢するものという思い込みありませんか?
継続には無理はよくありません。
あなたらしく、あなたの体質や環境に合った方法があります。
5年後10年後のあなたのカラダとこころのために、
あなたらしい食事・運動・休養 で
イキイキ 笑顔 生活始めませんか。

得意分野

  • 睡眠・アンチエイジング
  • ビューティ・ヘルスケア
  • ビジュアルトレーニング

資格

管理栄養士
健康運動指導士
サプリメントアドバイザー
ビジュアルトレーナー
フラインストラクター
エコ検定